Angebote für Unternehmen

Sie möchten IHR Unternehmen und IHRE Mitarbeiter unterstützen?

Sie möchten Ihre Mitarbeiter motivieren?

Sie möchten das Betriebsklima innerhalb Ihres Unternehmens verbessern für ein reibungslosen optimalen Arbeitsprozess und optimale Arbeitsergebnisse?

Sie möchten das Gesundheitsmanagement Ihres Unternehmens ausbauen und den Krankenstand Ihrer Mitarbeiter reduzieren?

Sie möchten einfach einmal einen originellen humorvollen Betriebsausflug organisieren und Spass mit Ihren Mitarbeitern erleben?

 

Buchen Sie ein Event!

 

- auf dem Gutshof in Hamm Drechen, Buchbar für Gruppen bis zu 15 Personen.

 

oder

 

direkt Ihrem Unternehmen

 

oder

 

in einem Veranstaltungsbereich Ihrer Wahl.


Sie können meine Angebote einplanen für:

 

 -  betriebliche Gesundheitstage oder als betriebliches Gesundheitsmanagement

-   ein besonderes Führungskräftetraining

-   ein einzigartiges Teambuilding-Event

-   einen Energizer bei Fachtagungen / Besprechungen / Team-Meetings

-   Coaching von Mitarbeitern zur Verbesserung der positiven Kommunikation

 

Ihre Mitarbeiter freuen sich über die Wertschätzung, die Sie Ihnen mit einem Gesundheitsangebot geben.


Als Team zum Erfolg:


Die folgenden verschiedenen Seminarangebote sind  für MitarbeiteriInnen, Führungskräfte und Personaler buchbar.

Lachyoga Eisbrecher Einheit

 

Mit Lachyoga bringen Sie den Energielevel Ihrer Mitarbeiter nach oben!!

 

Ideal bei Konferenzen und Seminaren als Einstiegsprogramm oder zum Auflockern zwischendurch. 

Wir machen dehnende Yogaübungen für jedermann und witzige Lachübungen, für alle, die mitlachen möchten.

Außerdem erfahren ihre Mitarbeiter etwas über Positives Denken und über die Wirkung des Lachens.

 Eine gute Stimmung wird erzeugt und der Energie-Pegel der Teilnehmer           steigt.

                                                                                   Ein Motivationsschub für jedes Treamtraining!


Lachyoga Einführungs-workshop

 

 

Dies ist ein workshop zum Mitmachen und Mitlachen für mind.  2 Stunden.

Hier erfahren die Teilnehmer in Kürze alles Wissenswerte rund um Lachyoga: Hintergründe, gesundheitlicher Nutzen, Verbreitung des Lachyogas in der Welt, die Vorteile etc.

Und die Teilnehmer erleben alltagstaugliche Übungen, die zukünftig stressreduzierend eingesetzt werden können.

Die Teilnehmer erleben die Wirksamkeit von Lachen und positivem Denken.

Erfahrungen rund ums Lachen, die noch langenachwirken.                                                                                       




Stressbewältigung in Beruf und Alltag mit Lachyoga

 

Hier lernen die Teilnehmer Hintergrundinformationen zu Stress. Wie entsteht Stress? Was setzt uns unter Stress? Was sind meine persönlichen Stressauslöser....und:

Was kann ICH dagegen tun?

Humor wird in diesem workshop  als Lösungsmöglichkeit angeboten und mit Lachübungen am eigenen Körper erlebt.

Ausserdem erleben die Teilnehmer einfache entspannende, dehnende und kräftigende Körperübungen sowie Atem- und Meditationsübungen in entspannter Atmosphäre.

Die Teilnehmer  lernen den eigenen inneren Ruhepunkt zu finden,  um auch in stressigen Zeiten motiviert arbeiten zu können. Die Körperwahrnehmung und der eigene Energiepegel  wird gesteigert.


Waldbaden - Yogaspaziergang oder Lachyogaspaziergang  in der Natur im Wald

Ein  Erlebnis-Training, dass besonders als teamfördernde Maßnahme geeignet ist und auch im Rahmen eines workshop Tages angeboten werden kann. Achtsamer und meditativer Yogaspaziergang mit leichten Yoga Übungen sowie Bewegungs- und Entspannungsübungen mit allen Sinnen aus dem japanischen Shinrin-Yoku (Waldbaden). Oder, wenn Ihre Mitarbeiter Lust auf Lachen haben, können wir gerne Lachübungen aus dem Lachyoga integrieren.

 

Geniessen Sie einen Tag auf dem Gutshof in Hamm Drechen.

 

Oder buchen Sie einen Waldbaden Spaziergang im Maximilianpark in Hamm.

Dann können Sie dort einen ganzen Tag planen incl. Essen.

Infos finden Sie hier:


Stressmanagement- workshop für Führungskräfte

 

Ein Wochenende zum Energie auftanken!!

In einem Zwei- Tages workshop erhalten die Teilnehmer

grundlegende Informationen über Stress, reflektieren ihre persönliche Situation und finden individuelle Lösungen und Handlungsstrategien für eine gesunde Lebensbalance.

Sie lernen Business-Yoga sowie verschiedene Entspannungstechniken kennen, die jederzeit - im Büro oder unterwegs- eingesetzt werden können.

Während des Trainings entwickeln die Teilnehmer ihr persönliches Energie-Power-Konzept inklusive konkreter Umsetzungstipps mit Zeitmanagement, die ihnen den Transfer in den Alltag erleichtern.