November 2019:


 

 

Gastdozentin: Eva Schwabe  LebensKunstTherapie und Entspannung

                                                                 zertifizierte Entspannungspädagogin/ Kunsttherapeutin/ Krankenschwester/ Lachyogatrainerin


Für ein paar Stunden kannst du dem Trubel des Alltags entfliehen und durch Atemübungen, Phantasiereisen und deiner eigenen Kreativität zur Ruhe kommen, um deinen Körper und deine Seele wieder in Einklang zu bringen…

 

 …oder verschenke einen TraumGutschein…und mache jemandem eine Freude

Thema: Höre auf dein Herz

Termin: Samstag, 15.11. 2019     ab 18.30    für ca. 3 Stunden

 

Ort:         Hammer Lachschule Atelier für Yoga, Kunst & Therapie  

                  Langewanneweg 61 , 59063 Hamm

 

Kosten:    35,-- Euro

 

Auch für das leibliche Wohl ist  gesorgt  , Matten, Decken und Kissen sind vorhanden

 

Anmeldungen bei Eva Schwabe:

 0177 4050017 oder 02361 18486      schwabe- eva @web.de




Schöner Haarschnitt & Yoga und Lachyoga

im Friseursalon Marina

 

                            Langewanneweg 59, 59063 Hamm

 

Yoga und Lachyoga zum Kennenlernen ....und  Marina und Tatjana, schneiden den Kursteilnehmern während des Kurses die Haare....es wird eine gemütliche lustige Runde. ;)

 

Am Montag den 25. November.

 

9:30 - ca. 11:00 Uhr

 

Kosten: 15 €


Dezember 2019:


       Yoga Dance mit Astrid Klatt

Erlebe mit Yoga Dance eine besonderen fließenden Yoga Stil mit Körperübungen aus dem Yoga, die zur Musik ausgeführt werden. Und erlebe Atem- und Entspannungsübungen aus dem Yoga.

Die tänzerischen Elemente geben der Kreativität und der Lebensfreude Raum.

Die  Kurse sind  für Yoga Anfänger geeignet.

 


                     am 13. Dezember 2020  ,   18:00-21:00 Uhr

 

Ort:  Hammer Lachschule

 

Kursleitung: Astrid Klatt

 

Gebühr: 30 €

 

Bitte mitbringen: sportliche, bequeme  Kleidung 

 

Anmeldung: Astrid Klatt, E-Mail: astridslachurlaub@gmx.de



        

                   Stress? Was ist das eigentlich?

           Ein lustiger Abend für Interessierte Und Lachyoga Anfänger

  

                In einem interaktiven Vortrag erfährst du von

 

              Miss Astrid Klatt, die wie Miss Marpel geforscht hat 😉

 

  sämtliche Hintergründe rund um Stress ….

 

 gleichzeitig bekommst du  Lösungsansätze mit der alternativen Entspannungsmethode Lachyoga gezeigt. Und es werden sofort Lachübungen zur Stressbewältigung ausprobiert.   

 

 

          Am Freitag den 14. Febuar 2020

 

                Zeit: 19:00 – ca. 21:00 Uhr

 


  Ort:  Hammer Lachschule, Langewanneweg 61,59063 Hamm

 

Gebühr:  
Die Teilnahmegebühr beträgt 15 €

 

Anmeldung: Astrid Klatt, e-mail: astridslachurlaub@gmx.de, oder Tel. 0178/5116117


März 2020


Yoga Dance mit Astrid Klatt

 am 20.März 2020  ,        18:00-21:15 Uhr

 

Ort: Tagungsstätte Caldenhof

 

Gebühr: 30 €

 

Bitte mitbringen: eine Yogamatte, ein Meditationskissen, eine Decke, sportliche Kleidung 

und etwas zu trinken

 

Anmeldefrist: 02.03.2020

 Anmeldung:

Erwachsenenbildung im Ev. Kirchenkreis Hamm

Anmeldung und Information

 Bettina Gareis
Telefon 02381/43 64 340
Fax: 02381/ 43 64 342

 Mail: Bettina.Gareis(at)kirchenkreis-hamm.de