Yoga

Gönnen Sie Ihrem Körper, Ihrer Seele und Ihrem Geist etwas Gutes mit
Yoga.

Die laufenden Kurse:

Kursleitung: Astrid Klatt

Montags im Haus Caldenhof Hamm über die Ev. Erwachsenenbildung.

Sanftes Hatha Yoga für Anfänger geeignet:

1. Kurs 17:30 - 19:00 Uhr

und

2. Kurs 19:30 - 21:00 Uhr

                                                              Nächster Kursbeginn im September. Anmeldungen und Informationen: hier

 

                                         Mittwochs

                                                             im Yoga-Kunst-Atelier Drei-Eichen-Weg 15 am Gutshof Hamm-Drechen.

                                                              Sanftes Hatha Yoga für Anfänger geeignet:

                                                             17:00 Uhr - 18:30 Uhr,  10 Termine 150,00 €

 

                                                            

 


Samstag 14. November

Einen ganzen Tag Auszeit mit Yoga, YogaDance und Lachyoga

                     Zeit für DICH !

Einen Tag nur für sich Zeit nehmen hilft, das innere Gleichgewicht wieder herzustellen und die Quellen der eigenen Kraft zu spüren. Lerne Achtsamkeit für deinen Alltag zu Hause. Erlebe Leichtigkeit, Freude und Entspannung mit Übungen aus dem Yoga, Yoga Dance und Lachyoga. Es wird ein besonders entspannter Tag, an dem Du mit Freude im Herzen zurück in den Alltag gehen kannst.

                                                                   weitere Infos hier:


Buchen Sie mich!

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Mit meinem Yoga-mobil bin ich mobil unterwegs für private Gruppen oder Unternehmen mit Yoga und Lachyoga.

Ich bringe alles notwendige wie Matten und Decken bei Bedarf mit.

Schreiben Sie mich gerne an

Kontakt hier

oder rufen Sie mich an für eine Terminvereinbarung und ein persönliches Angebot.

Tel. 0178/5116117.


Buchen Sie mich für eine private Gruppe oder als Unternehmen:

Tanken Sie mit Waldbaden und leichten Entspannungsübungen aus dem Yoga Ihren Energie-Akku in der Natur auf in den kleinen versteckten Waldregionen des Maximilianparks in Hamm.

 


ich helfe gerne weiter, schreiben Sie mir bitte eine Nachricht bei Fragen:

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.



 

 


Hammer Lachschule

Astrid  Klatt

Am Rehbusch 32

59199 Bönen

 

Tel. 0178/5116117

astridslachurlaub@gmx.de